慈禧太后活了74岁，“垂帘听政”40多年。27岁丧夫，41岁丧子，外侮内患不断，还需周旋斗争于侄皇及其“帝党”之间，真可谓大小心事未断，各类忧息无尽。但她年逾花甲风韵不减，神采矍烁，“肌肤如玉，青丝不落”。
慈禧的职场可是整个中国，今天奋斗在各条战线上杜拉拉们，面临小小的职场风云变幻，已经手忙脚乱，心力交瘁！
能够做到如慈禧般笑阅天下，还真的需要一番修炼功夫。
身体，真是革命的本钱
2008年看奥运会报道的时候，我什么都没记住，只记得陈丹青评价张艺谋的一句话：
“他实在是太能熬了。”
文章中提到张艺谋连熬几个晚上，连续熬倒数人，依然精神矍铄。适时正逢小的在妈妈家养病（小人我因为劳累生了一场大病），我如饥似渴地将那篇文章看了数遍，为我这辈子的前途那简直就是忧心如焚啊。
身体真是tma革命的本钱。
聪明如慈禧，可是明白的很，我怎么到了32岁才明白这个理呐？显然就不是有出息的料。
慈禧是一位深谙养生保养之道的真正的养生大师，近几年被媒体炮制而出的张悟本之流在老佛爷面前可谓是小巫见大巫。她深知自己的艰难处境，惟恐自己不堪重负，从身体到精神不断地加以调养，非常重视食补和药补。
她是一位书法爱好者、爱看京戏，并用八段锦进行形体锻炼。喜欢散步、栽植花草，格外重视养颜护发护肤，面部少皱、白皙，头发不白、不落——真聪明。轻轻将万千俗事拨拉到一边去，奶奶我要散步去了！
其实，慈禧保养之法亦很简单，贵在持之以恒。
从《慈禧医方选议》中，可看出慈禧平时服用的食物药物大多性甘平、甘温，益肝益脾。如：“雪梨膏”、“二冬膏”、“西番莲膏”。
其中，雪梨膏清肺热，润肺燥；
二冬膏由天冬、麦冬制成，对肺肾阴虚有热、肺胃阴伤所致之虚劳、咳嗽、潮热等均有明显疗效；
慈禧食补中最为经典的可谓西番莲膏，对神经痛，失眠症，月经痛及下痢等症疗效显著。据说，更年期间的慈禧就靠这西番莲膏安然度过，且肌肤不老、弹性不减。
啧，真是个聪明女人。晓得爱自己。
慈禧太后最爱的衣服上的纹饰都是兰花、西番莲纹，花样百出，她对西番莲的特殊感情，是有深层原因的。
尤其是那个无敌的西番莲膏，正是当下甚为火热的女人保养圣品，西番莲富含人体必需的１７种氨基酸及多种维生素、微量元素等１６０多种有益成份，能够滋养神经，有效抵抗失眠，烦躁、降低血压，缓解压力，抑制细菌，减轻炎症，生津止渴，提神醒脑，帮助消化和化痰止咳；对头痛、神经痛、肾亏、妇女经痛、肌肉痉挛、癫痫有很好的成效；另外可治关节炎，骨膜炎，颈肩臂痛，胃痛及胀气，具有消除疲劳、降脂降压、消炎祛斑、护肤养颜等神奇功效。
西番莲如此大的养生功效，特别是对女性生理与心理双重妙用，难怪慈禧太后对其情有独钟。据野史记载，西番莲花曾作为贡品移植中原，慈禧修颐和园时，将其移种到排云门前，她的红木罗汉床，浮雕都是西番莲纹云头。
小的着实是想往圆满的精神、优雅的姿态、愈老愈圆美的姿态，是我等每一个职场女人应该的状态。照顾好自己，照顾好职场，照顾好家庭，照顾好娱乐。女人如此不易，但仍然要全心投入！
搜搜慈禧的几个经典滋养膏的做法吧：雪梨膏雪梨膏，是以精选之白梨(鸭梨、雪花梨)为主要原料，配以贝母、蜂蜜、麦冬、葛根、生地、蜂蜜等药食同源的材料，在铁锅里精心熬制。中药材在中药店里抓就可以了。试试看吧！如果嫌麻烦可以吃香港人出的京都密炼雪梨膏。这个可以常吃哦！ 二冬膏没有太医熬制，就拿麦冬、天门冬熬水，喝的时候冲入蜂蜜就可以了。可以滋阴生津，令颜色滋润。因为肺主皮毛。常饮可以祛除面部黄气、阴暗以及黄褐斑。做起来超方便。小的吃了感觉很好，入秋便吃，肌肤润泽。 西番莲膏是取上等西番莲250克，水洗净浸半日，煮烂滤去渣、浓缩，加适量蜂蜜，将膏贮瓶，每日服2～3次，每次20毫升常饮消除失眠、烦躁，缓解压力。对更年期妇女和开始衰老的妇女可以保持肌肤弹性不老。西番莲不容易买到，可以用瑞士进口的端娜儿有机西番莲片代替。
优雅地战斗，原来是需要一个强壮的身体的。
就象贵族的淡然姿态，原来是需要雄厚的家世做背景的。
女人面临各种龄段症状，生长、发育、更年、失经、松弛、变老。上上策就是不管在何种境况下，都明智地照顾好自己。 | 
